ఉత్పత్తులు
-
పాలు
-
పెరుగు
-
పాలు పానీయాలు
-
స్వీట్లు
-
పన్నీర్
-
నెయ్యి
-
ఐస్క్రీమ్
ఉత్పత్తులు
-
పాలు
-
పెరుగు
-
పాలు పానీయాలు
-
స్వీట్లు
-
పన్నీర్
-
నెయ్యి
-
ఐస్క్రీమ్
వంటకాల
చాక్లెట్ మిల్క్ షేక్
కావల్సిన పదార్థాలు
- పదార్థాల కొలత 2 వ్యక్తులకు సర్వ్ చేయడానికి సరిపోతుంది.
- జెర్సీ పాలు -1- 2 కప్పులు.
- కోకో పౌడర్- కప్పులో సుమారు 1/8వ వంతు. ఇది మీ రుచి ప్రాధాన్యతకు అనుగుణంగా వేరుగా ఉండవచ్చనే విషయాన్ని దయచేసి గమనించండి.
- ఐస్ క్రీమ్- చాక్లెట్ ఫ్లేవర్.
- రుచికి తగ్గట్టుగా చక్కెర.
- చాక్లెట్ షేవింగ్స్ (ఆప్షనల్).
- విప్డ్ క్రీమ్ (ఆప్షనల్).
- ఎక్స్ప్రెస్సో పౌడర్, ఒకవేళ మిల్క్షేక్కు మోచా ఫ్లేవర్ కావాలని మీరు కోరుకున్నట్లయితే (ఆప్షనల్).
తయారు చేసే విధానం
- బాగా గడ్డకట్టిన ఐస్క్రీమ్ తీసుకొని, దానిని బ్లెండర్లో వేయండి.
- దానికి పాలు కలపండి. మీరు ఉపయోగించే దానిని బట్టి మీరు హోల్ మిల్క్ లేదా స్కిమ్డ్ మిల్క్ ఉపయోగించవచ్చు.
- పదార్థాల కాంబినేషన్కు కోకో పౌడర్ని కలపండి.
- చిక్కటి మిల్క్షేక్ని పొందడం కొరకు మీరు వైప్డ్ క్రీమ్ కూడా కలపవచ్చు.
- సరైన మిల్క్ షేక్ పొందడం కొరకు వీటిని కలిపి బ్లెండ్ చేయండి.
- సర్వ్ చేసేటప్పుడు మీరు పైన చాక్లెట్ షేవింగ్లను కూడా ఉంచవచ్చు.
పోషకాల ఛార్ట్
క్యాలరీలు | 500 గ్రాములు |
కొవ్వులు | 8 గ్రాములు |
కార్బోహైడ్రేట్లు | 40 గ్రాములు |
ప్రోటీన్లు | 4 గ్రాములు |
సిఫార్సు వంటకాలు
పాలక్లో కాల్షియం మరియు ప్రోటీన్లతోపాటుగా, సంపూర్ణ ఆహారానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలుంటాయి!
సెలబ్రిటీ చెఫ్ సమర్పించు, అమ్రితా రాయ్చంద్
దానంతటదే ఒక పరిపూర్ణమైన భోజనం, స్నాక్ సమయంలో ఈ ఆరోగ్యకరమైన మిల్క్ షేక్ పిల్లలకి ఇవ్వండి.
జెర్సీ పార్లర్ లొకేషన్
మీకు దగ్గరల్లో ఉన్న జెర్సీ స్టోరు కనుగొనండి